Culinary|16.05.2018|14:32
Tvarohové mlieko? Ešte ste o ňom nepočuli?

Pretože, ide o našu vlastnú výrobu. To je tak, keď vás v noci prepadne chuť na sladký nápoj na pekný spánok a kreativita sladkých chutí.

Výroba je jednoduchá, časovo nenáročná a chuť výnimočná.

Suroviny na 3dcl nápoja:

50g tvaroh mäkký nízkotučný

3dcl vriacej vody

Sladidlo podľa chuti  (práškový cukor, tekutá stévia, med)

Škorica alebo perníkové korenie na posypanie

Postup:

Tvaroh zmiešame s vriacou vodou, pridáme ostatné suroviny a necháme prechladiť. Nalejeme do šálky, či väčšieho pohára.

...za horúca, aj za studena...

Večer pred spaním padne vhod teplá verzia tvarohového mliečka. Ba dokonca i k raňajkám. V lete na osvieženie nechajte nápoj zachladiť a pridajte doň ľad. Niet nad výborné sladké osvieženie.

...plný bielkovín...

Možno budete prekvapení, ale nápoj zasýti, ak si dáte takú dvojnásobnú dávku. Bude mať vyše 10 gramov bielkovín a je ako stvorený k olovrantu, alebo k desiatovej pauzičke.

Horúce, studené. Zdravé, výborné a chuťovo výnimočne úžasné. Naše domáce tvarohové mlieko. Prajeme príjemné tvarohové osvieženie.

Redaktorka: Monika Pekarovičová

Foto: www.tumblr.com

 
 
 
Stiahni si aktuálne číslo magazínu WomanMan