Koncom zimy obvykle prichádza druhý vrchol chrípkovej sezóny a rozmach infekčných respiračných ochorení, čo potvrdzujú aj aktuálne štatistiky Úradu verejného zdravotníctva.
Aby sme znížili riziko ochorenia a toto obdobie prežili bez väčšej ujmy, je vhodné aktívne sa starať o svoje zdravie. Počnúc zdravým stravovaním, dostatkom odpočinku a primeranou telesnou aktivitou. Pomôcť si môžeme aj správnym výberom výživového doplnku, najmä ak sú jeho účinky potvrdené klinickými štúdiami.
Chráňme seba i deti pred chrípkou
V zimnom období sme obvykle náchylnejší na respiračné infekcie, lebo v chlade naša slizničná imunita (v nose, ústach a krku, ale aj v očiach) pomalšie reaguje a tak majú infekcie viac času na preniknutie do organizmu. Február je tiež známy premenlivým počasí, kedy mierne teploty môžu striedať tuhé mrazy, čo je pre naše telo dodatočný stres.
Chrípku, špeciálne v akútnej sezóne, netreba podceňovať. Ohrozuje najmä malé deti, seniorov a ľudí s inými závažnými ochoreniami, ktorým neraz skomplikuje zdravotný stav natoľko, že je nevyhnutná aj hospitalizácia.
Hoci akútna fáza chrípky obvykle trvá iba pár dní, ktoré stačí poriadne v pokoji vyležať, infekční môžeme byť aj viac ako týždeň. Navyše, náš oslabený organizmus je v tomto období náchylnejší na ďalšie ochorenia. Preto je vhodné dodržiavať prísnejšie hygienické opatrenia a vyhýbať sa veľkým kolektívom.
K vysokej chorobnosti u nás prispieva i nízka zaočkovanosť proti chrípke. Aj u detí je nedostatočná, hoci sa im môže podávať nazálna vakcína proti chrípke. Navyše sa v súčasnosti objavil staronový vírus hMPV, podobný chrípke. Tak ako aj iné chrípke podobné infekcie, šíri sa kvapôčkami pri kýchaní a kašľaní, ale aj kontaktom so znečistenými miestami. Prejavuje sa a aj lieči veľmi podobne ako chrípka. Problém môže nastať, keď ohrozí človeka s nedostatočnou imunitou alebo s inými vážnymi ochoreniami.
Aktivizujme silu čistého betaglukánu
Najmä v rizikovom zimnom období, keď na nás všade číhajú vírusy, je vhodné užívať vitamíny a stopové prvky, najmä vitamín C, D a zinok. Ideálne ich telo získava zo stravy, ale ani ich doplnenie z vhodných výživových doplnkov nie je na škodu. Imunitné bunky občas, najmä v kritickom zimnom období, treba postrčiť do ich práce, teda do účinnej ochrany organizmu a boja s nepriateľskými vírusmi. V tom pomáha známy imunomodulátor – betaglukán. Ide o prírodnú látku, výťažok z hlivy ustricovej. Vysokočistý betaglukán (93 %) je schopný aktivovať imunitné bunky, čo vedie k zvýšeniu ich fagocytickej aktivity (chuti bojovať s nepriateľmi), teda chrániť organizmus pred nepriateľskými vplyvmi, rôznymi patogénmi.
Dôležitou výhodou vysokočistého betaglukánu je jeho bezpečnosť. Nie je známy vznik závislosti a nedá sa ním ani predávkovať. Betaglukán pomáha nielen pri znížení rizika respiračných ochorení, ale má veľký význam aj pri podpore organizmu počas ochorenia a tiež urýchľuje rekonvalescenciu.
Výživové doplnky s vysokočistým betaglukánom a vybranými vitamínmi prispievajú k správnemu fungovaniu imunitného systému a tiež k zníženiu vyčerpania, únavy a náchylnosti na ochorenie.
Pravidelná podpora imunity
Bezpečnosť vysokočistého beta-1,3-1,6/D-glukánu z hlivy ustricovej slovenskej spoločnosti Natures bola preukázaná v toxikologickej štúdii, viacerých štúdiách na zvieratách, ale aj v dvoch klinických štúdiách na ľuďoch.
Počas rizikového obdobia a počas chladných mesiacov je vhodné chrániť sa aj tým, že denne užívame výživové doplnky Betaglukán 240+ obohatený o vitamíny C a D ale teraz aj vo forme sirupu Iovita s obsahom vysokočistého betaglukánu, vitamínov D3 a C, extraktom čajovníka čínskeho a s negatívnymi iónmi, ktoré zlepšujú účinky aktívnych zložiek tohto prípravku. Deti majú k dispozícii viacero druhov sirupov aj tabletky na cmúľanie – GluCandy s betaglukánom, šípkovým extraktom a prírodným vitamínom C.
Pre starostlivosť o hrdlo a ústnu dutinu bol vyvinutý ústny sprej Salvia Green, ktorý pomáha chrániť a regenerovať tkanivá v hrdle a ústnej dutine.
Všetky produkty sa dajú kúpiť v lekárňach a online na www.natures.sk.
Foto: Natures a iStock