Umenie je jedným z najstarších spôsobov sebavyjadrenia, ktoré ľudstvo pozná. Od jaskynných malieb až po súčasné digitálne diela – kreativita sprevádza človeka celými dejinami. Reč však nie je len o tvorbe veľkolepých diel, ale aj o radosti z procesu. Lidl preto prináša širokú ponuku kreatívnych pomôcok pre malých aj veľkých. Podporia fantáziu a pomôžu vám objaviť radosť z tvorenia.
V hektickom svete plnom povinností je dôležité nájsť si chvíľku pre seba. Maľovanie a rôzne tvorivé činnosti nie sú len spôsobom, ako si rozvíjať talent, ale aj formou relaxácie a terapie. Vedecké štúdie ukazujú, že kreatívne aktivity môžu mať pozitívny vplyv na psychické zdravie. Stimulujú mozog, podporujú kognitívne schopnosti a môžu byť prospešné v každom veku, od detí až po seniorov.
Umenie ako terapia
Farebné ťahy štetcom môžu upokojiť myseľ, pomôcť znížiť stres a podporiť sústredenie. Umenie navyše nepozná vekové hranice – poteší deti, dospelých aj seniorov. „Umenie ľuďom už odpradávna pomáha vyjadriť to, čo nedokážeme vyjadriť slovom. Keďže aj samotné pocity sú niekedy ťažko opísateľné, ľahšie sa s nimi popasujeme pomocou rôznych foriem umenia, cez hudbu, obrazy, farby až po tanec,“ vysvetľuje psychoterapeutka Erika Chudá.
Podľa odborníčky proces tvorenia pomáha znížiť stres či upokojiť preťaženú myseľ. Dokážeme sa pri tom uvoľniť a prostredníctvom umenia vyjadriť hlboké, zložité, ale aj traumatické pocity či nevedomé obsahy. „Medzi najznámejšie druhy terapií využívajúce umenie, patrí pravdepodobne muzikoterapia, arteterapia, no využívame aj čítanie kníh, hranie scén, pohyb či tanec. Ich prvky používame aj v klasických či detských terapiách. Prostredníctvom kreslenia, maľovania, hry na hudobné nástroje, či voľného pohybu alebo počúvania hudby, sa snažíme o rozpoznanie, porozumenie psychických procesov a o terapiu psychických ťažkosti,“ dodáva psychoterapeutka.
Oslava kreativity
Každoročne 15. apríla svet vzdáva hold kreativite v podobe Svetového dňa umenia. Sviatok, inšpirovaný narodením Leonarda da Vinciho, zdôrazňuje dôležitosť sebarealizácie v každodennom živote a jej vplyv na spoločnosť. Pri tejto príležitosti si Lidl pre všetkých milovníkov umenia pripravil širokú škálu pomôcok na tvorenie.
Kufrík na maľovanie Crelando (Lidl 39,99 eur) obsahuje všetko potrebné pre tvorbu, pričom ideálny je pre začiatočníkov aj pokročilých. Súprava so 174 dielmi obsahuje kvalitné pastelky, fixky, voskovky, ale aj akvarelové, akrylové či olejové farby. Nechýba ani bohaté príslušenstvo vrátane štetcov a ceruziek.
Stolový maliarsky stojan v kufríku Crelando (Lidl 27,99 eur) z olejovaného borovicového dreva s príslušenstvom je ideálny pre domáce ateliéry, ale aj na cesty či maľovanie v prírode.
Crelando gravírovacie pero (Lidl 3,99 eur) je skvelým nástrojom pri tvorbe originálnych vzorov uplatniteľných na rôznych materiáloch.
. Jarnú atmosféru vám doma vykúzlia
Crelando veľkonočné figúrky (Lidl 2,49 eur) sú zase vhodné na pomaľovanie práve teraz pred veľkonočnými sviatkami. Majú pribalené i štetce s nádobkami a farbou.
Nezáleží na tom, či ste skúsený umelec, alebo len objavujete svet farieb a tvarov. Lidl vám prináša dostupné kreatívne nástroje, s ktorými prebudíte svoju fantáziu a vytvoríte pre seba niečo jedinečné. Navštívte svoje najbližšie predajne a vneste do svojho života viac umenia. Ďalšie zaujímavé produkty nájdete aj v e-shope lidlsk.
Foto: Lidl