Rakovina hrubého čreva a konečníka – kolorektálny karcinóm (KRK) zostáva medzi Slovákmi vážnym zdravotným problémom, ktorý si vyžaduje zvýšenú pozornosť a úsilie v oblasti prevencie. Spoločnými silami však môžeme znížiť výskyt tohto ochorenia a zachrániť mnoho životov! Pacientska organizácia NIE RAKOVINE v spolupráci so Slovenskou gastroenterologickou spoločnosťou (SGS) a odbornou podporou Národného onkologického inštitútu (NOI) prináša v marci, mesiaci osvety o rakovine hrubého čreva, už po 17-krát verejnosti celoeurópsku osvetovú kampaň „ECCAM 2025“ (European Colorectal Cancer Awareness Month), v rámci ktorej zintenzívňuje aktivity na podporu skríningu kolorektálneho karcinómu (KRK) a jeho prevencie tentokrát aj medzi mladšími ročníkmi. „Alarmujúci nárast výskytu KRK v mladšej vekovej skupine nás vedie k tomu, aby sme sa viac sústredili na osvetu o včasnej diagnostike aj u mladších,“ vysvetlila motiváciu NIE RAKOVINE na konferencii Digestive Cancers Europe (DiCE) v Porte expertka pre klinické štúdie, PhDr. Patrícia Klamárová, PhD. Známe tváre, ako Maroš Kramár, Michal YAK.SHA Novotný, Bibiana Ondrejková, Jana Pifflová Španková, Patrik Herman a pacient Marián Božík nahrali video, v ktorom podporujú prevenciu rakoviny hrubého čreva v spolupráci s organizáciou NIE RAKOVINE.
Prevencia zachraňuje životy
Kolorektálny karcinóm (KRK) obsadzuje na Slovensku popredné priečky „smrteľného“ rebríčka. V roku 2022 bolo diagnostikovaných 3 713 prípadov, z toho 2121 u mužov a 1592 u žien. Viac ako 95 % prípadov sa diagnostikovalo osobám starším ako 45 rokov.
Podľa epidemiologickej správy NOI z februára 2025 sa v Európe každoročne diagnostikuje približne 540 000 nových prípadov. Do roku 2045 sa očakáva ich nárast na viac ako 681 000 ročne! Slovensko dlhodobo patrí medzi päť krajín s najvyšším počtom prípadov a najvyššou úmrtnosťou na celom svete a táto miera naďalej stúpa. „Pre boj s nepriaznivými štatistikami môžeme urobiť viac a vo výsledku zachrániť viac životov. Kolonoskopia je najúčinnejšia forma prevencie rakoviny hrubého čreva,“ hovorí prezident SGS prof. MUDr. Tibor Hlavatý, PhD.
Aj vďaka občianskemu združeniu NIE RAKOVINE je od roku 2019 na Slovensku dostupný organizovaný skríning karcinómu hrubého čreva a konečníka. Ide o štátom riadený a vyhodnocovaný preventívny program, ktorý koordinuje NOI. Ľudia vo veku 50 – 75 rokov majú každé dva roky možnosť nechať si vyšetriť u všeobecného lekára stolicu pomocou testu na skryté krvácanie do stolice (TOKS), alebo raz za 10 rokov u gastroenterológa konečník a črevo kolonoskopicky. V prípade výskytu rakoviny hrubého čreva v rodine, alebo pretrvávajúcich problémov, je dôležité nechať sa vyšetriť ešte pred päťdesiatkou.
Princíp skríningu zrozumiteľne približuje onkokontrola.sk, projekt Ministerstva zdravotníctva SR, zdravotných poisťovní a pacientskych organizácií pod odborným dohľadom NOI, ktorý odpovedá na dôležité otázky ohľadne včasného záchytu rakoviny krčka maternice, prsníka a hrubého čreva a konečníka. „Ľudia sú všeobecne zvyknutí navštevovať lekára iba v čase choroby. V tomto prípade je na mieste postarať sa o svoje črevo práve v čase zdravia, teda správne a zdravo sa stravovať, po päťdesiatke si dať kolonoskopicky prehliadnuť črevo alebo si pravidelne raz za 2 roky počas preventívnej prehliadky u všeobecného lekára vykonávať test na skryté krvácanie do stolice“, vysvetľuje riaditeľka NOI a koordinátorka skríningov, MVDr. Jana Trautenberger Ricová.
Portál www.onkokontrola.sk okrem komplexných informácií o skríningových vyšetreniach, prehľadných štatistík a návodov, ako sa v prípade prevencie či podozrení zachovať, uvádza dostupnosť potrebných vyšetrení s cieľom zachytiť včasné štádiá s pozitívnou prognózou liečby. „Skríning onkologických chorôb je jedným z najúčinnejších nástrojov v boji proti rakovine. Včasná diagnostika môže zachrániť životy, preto je našou prioritou zlepšovať preventívne programy. Najnovšie k nim pribudnú skríning rakoviny pľúc a rakoviny prostaty, čím rozšírime možnosti včasného odhalenia aj týchto závažných ochorení,“ podotýka minister zdravotníctva SR Kamil Šaško.
Jana Pifflová Španková, prezidentka pacientskej organizácie NIE RAKOVINE, poznamenáva: „Žiaľ, sme smutní, keď vidíme ako sa ľudia bežne správajú: Naše zdravotné poisťovne vynaložili veľa úsilia i financií na doručenie testov na okultné krvácanie (TOKS) v stolici až k poistencom do domácností – a žiaľ, ležia nevyužité na kuchynských linkách, na chladničkách roky. Takto uvažuje slovenský pacient. Vyzývame každého, po dosiahnutí rizikového veku, t. j. nad 50 rokov, aby si ho sám urobil vo vlastnom záujme.“
Samotné vyšetrenie testom TOKS (ktoré je v prípade pozitivity signálom na sériu ďalších odborných vyšetrení) je neinvazívne. Spočíva v nabraní malého množstva stolice do skúmavky na to určenej a jej vyšetrenie. Je možné ho obdržať v rámci organizovaného skríningu zo zdravotnej poisťovne, kúpiť v lekárni, alebo získať u všeobecného lekára počas preventívnej prehliadky. „Mnohí sa boja vyšetriť, ale práve tento krok, nech už je akokoľvek nepríjemný, môže znamenať veľký rozdiel medzi životom a smrťou,“ apeluje vyliečený onkologický pacient Marián, ktorému „obyčajný test“ z lekárne zachránil život.
Prichádza ticho a zákerne
Nebezpečenstvo KRK spočíva najmä v jeho nenápadnosti a dlhodobej bezpríznakovosti. Keď sa už objavia príznaky (napr. voľným okom viditeľné krvácanie v stolici, dlhodobá zmena vylučovania, stužkovitá stolica, alebo bolesť brucha) väčšina pacientov je už v pokročilejšom štádiu, kedy je rakovina agresívna a metastázujúca. „Preto je tak veľmi dôležité absolvovať TOKS, ktorý je v prípade pozitivity signálom na sériu ďalších odborných vyšetrení, medzi ktoré patrí v prvom rade kolonoskopia,“ vysvetľuje Patrik Herman, spoluzakladateľ NIE RAKOVINE.
Tá však pre Slovákov neprestáva byť strašiakom: „Účasť na skríningu síce z roka na rok stúpa, ale väčšina pacientov absolvuje iba TOKS. Bohužiaľ, značný podiel z tých, ktorí majú tento test pozitívny, na odporúčanú kolonoskopiu nezájdu. Podľa prieskumu SGS ako hlavný dôvod prevláda strach z bolesti,“ hovorí prof. MUDr. Tibor Hlavatý, PhD. Ďalším častým dôvodom, ktorý pacienta odradí je, že za bezbolestné kolonoskopické vyšetrenie si musí zaplatiť, zatiaľ čo vo svete je bezplatná analgosedácia bežným štandardom. O.z. NIE RAKOVINE dlhodobo volá po zavedení bezplatnej kolonoskopie v analgosedácii. Preplácaním výkonu tzv. bezbolestnej kolonoskopie by sa odstránila významná bariéra ľudí podstúpiť takéto vyšetrenie, čo by mohlo znamenať pozitívny trend v počte včasných detekcií.
Nedajte šancu rakovine hrubého čreva. Urobte pre seba toto:
- Absolvujte pravidelné skríningové vyšetrenia: skríningové programy sú bezplatné a dokážu odhaliť včasné nálezy u zdravých ľudí. Skríning kolorektálneho karcinómu ponúka pre ľudí od 50 do 74 rokov raz za dva roky test stolice na skryté krvácanie v čreve, alebo primárnu skríningovú kolonoskopiu. Tieto vyšetrenia umožňujú včasné odhalenie prekanceróznych polypov a ich odstránenie skôr, než sa zmenia na rakovinu. Všetky informácie sú na oficiálnej stránke skríningu www.onkokontrola.sk
- Nastavte si zdravý životný štýl: vhodnou je strava bohatá na vlákninu, ovocie, zeleninu a dostatočný pitný režim. Spolu s pravidelnou fyzickou aktivitou a udržiavaním zdravej hmotnosti môžete výrazne znížiť riziko vzniku KRK.
- Zrušte svoje rizikové faktory: fajčenie, nadmerná konzumácia alkoholu a červeného
Mladých pribúda
Mnoho ľudí žije v presvedčení, že rakovina hrubého čreva a konečníka sa týka len starších. Pravdou však je, že výskyt medzi mladšími ročníkmi ma stúpajúcu tendenciu. „Čím ďalej tým častejšie sa stretávame aj s prípadmi 30- či 40-ročných pacientov,“ upozorňuje onkológ MUDr. Štefan Pörsök. „Preventívne prehliadky, zdravý životný štýl a včasná diagnostika môžu zachrániť život, no bohužiaľ, mnohí sa o tom presvedčia až v okamihu, keď je choroba v pokročilom štádiu.“ Počas marca vznikla aj nová sociálna stratégia, ktorá využíva globálne virálny hashtag #🍑IYKYK (“if you know, you know“ – „kto vie, ten vie“) na zdieľanie príbehov pacientov. „Nikdy nie sme dosť mladí na prevenciu,“ upozorňuje Jana Pifflová Španková. „Primárna a sekundárna prevencia spolu s informovanosťou a včasnými vyšetreniami, môže prispieť k zdravšej budúcnosti bez ohrozujúcich diagnóz. A ak už aj rakovina prišla, každý deň znamená nádej a nový dôvod veriť – nielen kvôli sebe, ale aj blízkym.“
Turné NIE RAKOVINE
Pacientska organizácia NIE RAKOVINE každoročne – i tento rok, práve v marci, vyráža do miest a dedín Slovenska, do škôl, podnikov, na námestia, obchodné centrá s osvetovým Turné NIE RAKOVINE už tradične s podporou MZ SR a VŠZP, kde na názorných maketách čreva, pľúc, prsníkov, prostaty a iných edukuje, ako sa dá vyhnúť rakovine a motivuje verejnosť k účasti na onkologických skríningoch. Tento rok turné odštartovala pri príležitosti ECCAM 10. marca 2025 na podujatí pre pacientov i širokú verejnosť v bratislavskej poliklinike Bezručova, na ktorej realizujú 8 % všetkých skríningových kolonoskopií. Následne navštívi ďalšie miesta Slovenska. Komplexné informácie o Turné NIE RAKOVINE i prevencii a liečbe rakoviny hrubého čreva a konečníka nájdete na www.nierakovine.sk.
Text a foto: o. z. NIE RAKOVINE
