Úvod Zdravý životný štýl

Zdravý životný štýl

Predsavzatia. Začíname nad nimi uvažovať až koncom decembra a obvykle prelom rokov si stanovujeme ako začiatok zmeny. Čím je však zmena väčšia a náročnejšia, tým je dôležitejšie, aby sme ju urobili vedome a venovali sa jej následkom. Nový rok však...
So starostlivosťou o zuby a ústnu dutinu začíname už od narodenia. Rodičia sa starajú o prvé zúbky svojich detí spolu s nimi a sú ich sprievodcami správnou dentálnou hygienou. Pomoc rodičov je však potrebná minimálne počas celého...
Slovensko dosiahlo prvenstvo vo výskyte cirhózy pečene vo svete – uviedol vedecký časopis Lancet. Preto vzniklo pod záštitou prezidenta Slovenskej hepatologickej spoločnosti, MUDr. Ľubomíra Skladaného, PhD. projekt SIRIUS. Jeho cieľom je včasné odhalenie ochorenia pečene predovšetkým u...
Svetoznáma minerálna voda Vincentka je taká výnimočná, že aj zaobchádzanie s ňou si zaslúži mimoriadnu pozornosť. Už okolnosti vzniku Vincentky sú výnimočné - z pozostatkov treťohorného mora sa vzlína niekoľko desiatok miliónov rokov stará morská voda, zriedená...
Úspešný projekt na Štrbskom Plese s názvom Včely v horách vstupuje do piatej sezóny. Vo včelích úľoch na streche hotela FIS je opäť rušno a hostia sa tak čoskoro budú môcť opäť tešiť na najčerstvejší med z kvetov z tatranských lúk.
Táto kniha prináša obraz, aké je to žiť v čistej láske a pravde. Ako si udržať 5D myslenie v 3D svete. Nech sa deje tam vonku čokoľvek, ako zostať tu, vo vnútri, v harmónii. Hlavným odkazom románu Galaktické...
Peelingy majú jednu skvelú vlastnosť – dokážu vyriešiť mnohé problémy s pleťou, s ktorými možno aj vy denne bojujete. Ak vás trápi suchá a šupinatá pokožka, spravte si peeling. Máte nejednotný tón pleti? Urobte si domáci peeling. Alebo už dlhé...
Pocit smädu už každý z nás pravdepodobne zažil. Ide o prvý signál dehydratácie, kedy telo hlási nedostatok tekutín. Následkom toho môže dochádzať k bolestiam hlavy, únave či svalovým kŕčom. Pocit smädu sa navyše postupne znižuje vekom. Je preto potrebné, predovšetkým...
S príchodom nového roka sa množstvo ľudí snaží začať novú životnú etapu a má, viac ako inokedy, potrebu dávať si najrôznejšie predsavzatia. Okrem, „tento rok prestanem fajčiť“ alebo „tento rok zabehnem maratón“, patrí k najpopulárnejším „tento rok schudnem“. 
Redukcia váhy patrí medzi jedno z piatich najčastejších predsavzatí. Ak je aj pre vás začiatok ďalšieho roka po bohatom vianočnom hodovaní symbolom nového štartu, máme pre vás inšpiráciu, ako si ho udržať dlhšie ako len pár dní či...
- Advertisement -

Recent Posts