Úvod Zdravý životný štýl

Zdravý životný štýl

Pocit smädu už každý z nás pravdepodobne zažil. Ide o prvý signál dehydratácie, kedy telo hlási nedostatok tekutín. Následkom toho môže dochádzať k bolestiam hlavy, únave či svalovým kŕčom. Pocit smädu sa navyše postupne znižuje vekom. Je preto potrebné, predovšetkým...
S príchodom nového roka sa množstvo ľudí snaží začať novú životnú etapu a má, viac ako inokedy, potrebu dávať si najrôznejšie predsavzatia. Okrem, „tento rok prestanem fajčiť“ alebo „tento rok zabehnem maratón“, patrí k najpopulárnejším „tento rok schudnem“. 
Redukcia váhy patrí medzi jedno z piatich najčastejších predsavzatí. Ak je aj pre vás začiatok ďalšieho roka po bohatom vianočnom hodovaní symbolom nového štartu, máme pre vás inšpiráciu, ako si ho udržať dlhšie ako len pár dní či...
Naučte sa o jedle premýšľať. Uvedomte si, čo je skutočné jedlo. Prechod na nízkosacharidovú stravu nebýva pre väčšinu ľudí komplikovaný. Jej dodržiavanie sa ale pre mnohých stáva skutočným orieškom. Nízkosacharidová strava má mnoho výhod a pomôže vám...
Nie je tajomstvom, že kolagén prospieva kráse. Vedia to aj výrobcovia kozmetiky. Môžeme ich preto nájsť v regáloch obchodov ako súčasť krémov, sľubujúcich hladšiu pokožku bez vrások, alebo šampónov pre pevnejšie a kvalitnejšie vlasy. To je však len veľmi...
Náš tip: DÉČKO V SPREJI s vysokou vstrebateľnosťou a zábavnou aplikáciou DETI BUDÚ MILOVAŤ Starostlivé mamy vždy na Mikuláša rozmýšľajú, čo zdravé by nenápadne prepašovali dieťaťu do balíčka. Aby si okrem cukroviniek našlo aj niečo, čo...
Sviatočná pohoda ide ruka v ruke s dobrým jedlom. Ako si s tým všetkým poradiť, aby ste sa v januári pri pohľade na váhu nezhrozili? Ako to vyriešiť, ak už diétu držíte? Odpovede hľadajte v našom článku.  Blížia sa...
Integrovaná produkcia sa nachádza medzi klasickým spôsobom poľnohospodárstva a ekologickým. O jeho hlavných troch benefitoch pre človeka aj udržateľnosť hovorí riaditeľ Zväzu zeleninárov a zemiakarov Slovenska, Jozef Šumichrast. 1. Zdravšie plodiny  Dopestované...
Rodina Slim Pasta nízkokalorických hotových jedál má nových členov. Nízkokalorické hotovky obsahujú 3 zložky, z ktorých jednoducho vytvoríte nízkokalorický pokrm s vašou obľúbenou príchuťou.  Hotové jedlá Slim Pasta môžete obohatiť aj o pár ingrediencií navyše a do pár...
Táto kniha je pre všetkých, ktorí milujú prírodu a neustále v nej dokážu nachádzať skryté poklady. Pretože bylinky sú takýmito vzácnymi pokladmi.Určite si to myslí aj Monika Golasovská, autorka novinky Bylinková terapia. „V tejto knihe nenájdete úplne tradičný herbár....
7,067FanúšikoviaPáči sa
2,949NasledovníciNasledovať
166OdberateliaPredplatiť
- Advertisement -

Recent Posts