Príchod jesene a nástup do školy či škôlky je spojený aj s nákupom detských topánok. Správny výber je pre zdravie nôh kľúčový. Pri výbere vám pomôže 5 P – pravidlá, ktoré pomôžu vašim pokladom vybrať topánky, v ktorých sa budú cítiť perfektne pri všetkých činnostiach od rána až do večera.
Detské topánky nie sú len záležitosťou nutnosti alebo módy. Správne topánky pomáhajú k zdravej klenbe nohy, ktorá sa začína formovať medzi 3. a 6. rokom života a zvyčajne sa celkom vyvinie až ku koncu predškolského veku. Hoci ploché nohy deti priamo neovplyvňujú, časom môžu spôsobiť bolesť v chodidlách, bedrách alebo kolenách a vedú aj k nesprávnemu postoju a chôdzi. Preto je dôležité sledovať klenbu chodidiel dieťaťa a podporovať jej zdravý vývoj.
Výber správnej detskej obuvi zohráva v tomto procese významnú úlohu. Už od prvých detských krôčikov je dôležité zvoliť vhodnú obuv, ktorá je dobre tvarovaná, dostatočne ohybná v prstovej časti a pevná po stranách, aby správne fixovala pätu. Zdravá detská obuv by mala spĺňať niekoľko kľúčových kritérií, tzv. veľkú päťku pre správne topánky – a to platí pre deti aj pre dospelých:
- Podpora
Topánky by mali mať pevný opätok a dobrú oporu klenby, aby pomáhali správnemu vývoju chodidiel.
- Pružnosť
Podrážka by mala byť dostatočne pružná, aby umožňovala prirodzený pohyb nohy.
- Priestor
Topánky by mali mať dostatočne širokú špičku, aby mali prsty priestor na pohyb a neboli stláčané.
- Priedušnosť
Materiály by mali byť priedušné, aby sa predišlo poteniu nôh.
- Pohodlie
Topánky by nemali byť príliš ťažké, aby neobmedzovali dieťa v pohybe.
Ako vybrať správnu detskú obuv?
Každé dieťa potrebuje svoje vlastné, nenosené topánky. Nosené topánočky sú zošľapané, majú zmenený tvar, pretože každé dieťa (a aj každý dospelý) našľapuje inak. Topánky po staršom súrodencovi alebo kúpené lacnejšie z druhej ruky preto neplnia plnohodnotne veľkú päťku, teda všetkých spomenutých „päť P“. Mnoho rodičov ešte stále používa jediné kritérium: ak je topánka dostatočne veľká, väčšia približne na šírku palca, bude dobrá. Výber správnej detskej obuvi zahŕňa niekoľko krokov:
Odmerajte dĺžku aj šírku nohy
Detská noha rastie rýchlo, čo platilo pred mesiacom, dnes už nemusí. Preto nôžku zmerajte pred každým skúšaním nových topánok. Tieto údaje pomáhajú aj pri kupovaní online. Každý dobrý predajca má sprievodcu veľkosťami, kde sa uvádza nielen veľkosť topánky, ale aj dĺžka a šírka stielky. Na e-shope oveckaren.sk nájdete okrem toho pri každej obuvi aj návod, ako správne chodidlo zmerať.
Topánky si dieťa musí vždy vyskúšať
Aj keď to nie je práve obľúbená činnosť dieťaťa. Pri skúšaní mu obujte ponožky, ktoré bude nosiť s topánkami. Topánky by mali byť pohodlné už od začiatku.
Skontrolujte veľkosť
Uistite sa, že medzi koncom prstov a koncom topánky je dostatok miesta približne na šírku palca. Zistite tiež, či dieťa môže v topánke hýbať prstami a či mu topánka netlačí na malíček.
Voľte prírodný materiál s certifikátmi
Detský organizmus je citlivý na rôzne chemikálie a preto by ste deťom nemali obúvať topánky, o ktorých pôvode nič netušíte. Neriskujte alergické reakcie a zaujímajte sa o certifikáty o zdravotnej a hygienickej nezávadnosti.
Pre produkty Ovečkárne sú tieto osvedčenia samozrejmosťou, rovnako ako udržateľný prístup pri výrobe, prírodné a priedušné materiály, anatomické tvarovanie a široký výber detských topánok na všetky aktivity. Certifikovanú detskú obuv, spĺňajúcu všetkých 5P, nájdete na oveckaren.sk. Prírodné materiály, pohodlie a pekný dizajn – to sú topánky Biotop z Ovečkárne.
Ako často kupovať deťom nové topánky?
Deti rastú rýchlo, a preto je dôležité pravidelne kontrolovať, či im topánky stále sedia. Všeobecne platí, že detské nohy rastú o pol čísla každé tri mesiace. Preto je potrebné kontrolovať veľkosť topánok každé 2 – 3 mesiace a pri akýchkoľvek známkach nepohodlia alebo opotrebenia kúpiť nové topánky.
Foto: Ovečkáreň
