Sexualita je prirodzenou súčasťou fungovania ľudského organizmu. Prieskumy však potvrdzujú, že čoraz menej sexuálny pud využívame v praxi.
Nemám náladu, nie je čas, nemám dostatok energie. To sú najčastejšie dôvody, ktoré si vo svojej hlave uvedieme ako príčiny, prečo máme čoraz menej sexu so svojim partnerom či partnerkou. V skutočnosti však nejde o príčiny, ale o výhovorky. Neveríte? Skúste sa poriadne zamyslieť, kedy vás sex prestal baviť a čo to spôsobilo.
Rizikové faktory v neprospech sexu
Moderná doba prináša riešenia, ktoré nám výrazne uľahčujú život. Týka sa to aj toho sexuálneho, kde podľa prieskumov vyše 60 % ľudí dáva prednosť virtuálnemu sexu pred tým reálnym. Dôvodov? Čiastočne prirodzená túžba po zmene a čiastočne pohodlie. Kým pred 5 rokmi sme mali sex priemerne 5 krát mesačne, dnes je to len 3 krát.
Do veľkej miery za to môže čoraz dostupnejšie a čoraz reálnejšie porno. Dnes si viete za pár sekúnd pozrieť sexuálne hry, praktiky či techniky presne podľa vášho gusta. Nemusíte pre to spraviť nič, stačí len zopár kliknutí myšou. Dostupné je všetko, na čo si pomyslíte a ak si na to nepomyslíte, svet pornografie vám ukáže nekonečné možnosti.
K negatívnym faktorom patria aj nadmerná pracovná záťaž, stres, uponáhľaný životný štýl aj nenaplnené túžby. Áno, ten posledný dôvod je pritom často podceňovaný.
Z mnohých štúdií vyplynulo, že partneri sa spolu veľmi málo rozprávajú o svojich predstavách a naplnení sexuálnych túžob. Skoro tretina sa hanbí túto tému otvoriť, polovica partnerov doteraz neskúšala pri svojich hrách žiadne pomôcky.
Odbúranie stereotypu ako základ
Najúspešnejším prístupom, ako vrátiť iskru do vášho vzťahu, je zbúranie všetkých stereotypov. Zabudnite na overené miesta, polohy, techniky alebo nebodaj dokonca rituály. Chce to viac živelnosti, menej konvencií a viac experimentovania.
Zmeňte od základu to, ako sex u vás prebieha. Mali ste predtým priveľa predohry? Tak stavte na rýchlovku! Alebo naopak, hovorila vám vaša partnerka, že sa jej dostatočne nevenujete pred stykom? Bozky, dotyky, pohladenie či pohár vína na úvod sú presne to, čo by ste mali skúsiť. Zmeňte aj miesto, čas, skrátka, spravte všetko inak.
Nebojte sa siahnuť ani po rôznych hračkách a pomôckach. Vibrátory, dilda alebo Venušine guličky nie sú na to, aby vás nahradili, ale skôr zlepšili kvalitu zážitku. A koniec koncov, milí muži, povedzme si to na rovinu: nielen vaša partnerka by sa mala hrať, ale aj vy. Zapojte ju do výberu a uvidíte, že sa to bude páčiť obom!
Ak nemáte žiadne nápady, zablúďte do najbližšieho sexshopu a uvidíte, že výber je naozaj veľký. Od análnych kolíkov, cez vákuové pumpy až po vibračné krúžky na penis.
Nebojte sa skúšať nové veci
Ak už hovoríme o čoraz častejšej preferencii virtuálneho sexu, aj tento faktor môžete zmeniť vo svoj prospech a využiť už pri najbližšom milovaní. Ako? Veľmi jednoducho, navrhnite svojmu partnerovi či partnerke spoločné hry pri pozeraní porna!
Príde vám táto predstava príliš uletená? Vôbec nie, podľa prieskumov by niečo podobné chcela vyskúšať skoro polovica žien. Ak sa bojíte, že by vaša partnerka „žiarlila“ na pornoherečku, žiadny strach. Môžete jej to vykompenzovať aj tým, že výber ponecháte na ňu. Uvidíte, že sa vám to zapáči, stačí len tomu dať šancu.
To, čo vám môže tiež výrazne spestriť váš sexuálny život, sú aj nové polohy. Zabudnite na misionára či pozíciu psíkov, vyskúšajte napríklad lotos, polohu hadov, polohy lyžičiek alebo polohu nožníc. Zaujímavá výzva je aj vzájomná poloha 69.
V súvislosti so zmenou polôh odporúčame aj zmenu miesta, skúste napríklad netradičný sex vonku, v prezliekacej kabínke, v aute alebo doma na práčke či vo vani.
Pomôcť môžu aj afrodiziaka
Ešte jednu vec netreba v súvislosti s poklesom záujmu o reálny sex opomínať a to výkonnosť mužov v posteli. Tu nastávajú najmä dve problematické situácie: poruchy erekcie a ťažkosti s jej udržaním a príliš krátka výdrž počas pohlavného styku.
S oboma problémami vám môžu pomôcť afrodiziaka. Medzi tie najznámejšie patria chilli korenie, šľahačka, ustrice, morské plody alebo niektoré rastliny a čaje z nich. Modernejšiu formu majú hotové produkty v podobe voľne dostupných tabliet pre mužov. Dobrým príkladom je eJoy® LONG, prípravok špeciálne pre mužov s nedostatočnou výdržou počas milovania. Pomôcť môže na pevnejšiu a dlhšiu erekciu a predĺženie času do orgazmu. Obsahuje overené afrodiziaka a tie by vám mali v milostnom živote pomôcť!
